Нутрициолог рассказала о грибах, повышающих либидо

© Фото Аллы Ярошинской

Доктор натуропатии и превентивной медицины Ольга Царева перечислила продукты, которые способствуют повышению мужского и женского либидо.

По ее словам, речь идет о двух видах грибов, в которых содержатся такие витамины и минералы, как магний, витамины группы В, железо, селен, цинк, витамины С и D.

«Пальму первенства я бы отдала лисичкам. Эти грибы содержат практически весь комплекс витаминов B, что делает их уникальными», — пояснила Царева в беседе с «Газетой.ru». Вторым полезным продуктом она назвала белый гриб, в котором содержится много белка и витаминов группы В и D.

При этом эксперт рекомендует подвергать грибы минимальной термической обработке во избежание потери полезных свойств.

Ранее врач общей практики Нил Патель назвал главные факторы, вызывающие проблемы с эрекцией.

Источник: www.rosbalt.ru