Врач Исакова назвала основные риски для здоровья у женщин после 50 лет

Врач-эксперт Суна Исакова сообщила, что главными факторами риска для женщин после 50 лет являются сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и онкологические заболевания.

Она отметила, что нужно следить за подозрительными симптомами и своевременно обращаться за медицинской помощью. По ее словам, всем людям без исключения по достижению 40-летнего возраста важно измерять артериальное давление, и при показателе выше 140/90 необходимо обратиться к врачу.

— Эстрогены у женщин репродуктивного возраста выполняют защитную функцию — до наступления менопаузы риски развития сердечно-сосудистых заболеваний у женщин ниже, чем у мужчин. С наступлением менопаузы у женщин уровень эстрогенов в крови снижается, и риски сердечно-сосудистых заболеваний становятся такими же, — пояснила врач в беседе с «Известиями».

Исакова рассказала, что следует сдавать анализ крови на глюкозу или гликированный гемоглобин, делать скрининг онкозаболеваний, сдавать кал на скрытую кровь или делать колоноскопию.

В качестве профилактики заболеваний медик рекомендовала отказаться от курения и алкоголя, питание должно быть со сниженным содержанием жиров и соленой пищи, в рацион нужно включить 400 граммов фруктов и овощей в день. Также необходимы аэробные физические нагрузки по 150 минут в неделю, ежедневный сон по 7-8 часов и минимизация стресса.

За минувшие два месяца в России было зафиксировано большое число пациентов, которые обратились в клиники с жалобами на кровь в моче. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян.

Источник: vm.ru