Врач Владимирова рассказала как китаянкам удается всегда молодо выглядеть

Китаянки в возрасте применяют даосские методы омоложения кожи лица. Об этом рассказала Анна Владимирова врач, специалист по китайской даосской медицине.

Владимирова отметила, что напряжение мышц сдавливает мелкие кровеносные сосуды в тканях, что ведет к ухудшению микроциркуляции крови и, как следствие, замедлению обновления тканей. Кроме того, это приводит к уменьшению лимфооттока, который необходим для осуществления выведение отходов жизнедеятельности клеток.

Эксперт подчеркнула, что процесс расслабления следует начинать с области плеч и шеи. В частности, она выделила первый шейный позвонок как одну из ключевых активных точек для поддержания нормального кровообращения в тканях лица. Для этого существует специальная практика цигуна для позвоночника, известная как Синг Шен Джуанг (Синьшень).

Владимирова также рекомендовала использовать самомассаж в определенных точках для расслабления основных мышц лица и предложила применять инструмент для массажа, известный как скребок гуаша. Она подчеркнула, что все массажные движения должны выполняться в направлении снизу вверх, передает издание «Доктор Питер».

Пластический хирург Владислав Григорянц рассказала о том, как продлить молодость коже кистей рук.

Источник: vm.ru