Кардиолог Малев посоветовал гипертоникам изменить свой рацион питания

Чтобы улучшить состояние здоровья при гипертонии, необходимо скорректировать рацион, а также начать вести более активный образ жизни. Об этом в рамках эфира на канале «Санкт-Петербург» рассказал врач-кардиолог Эдуард Малев.

По словам медика, хорошим решением проблемы станет отказ от злоупотребления солью. При сочетании правильного питания со спортом состояние здоровья человека должно улучшиться. Однако, если ничего не изменится, необходимо воздержаться от самолечения и обратиться к специалисту. Он должен назначить необходимые медикаменты.

— Лекарства подбирает терапевт или кардиолог. Если у гипертоника не сильно большие скачки давления, он может попробовать немедикаментозную терапию, — сообщил Эдуард Малев.

Также, по словам специалиста, следует соблюдать режим сна и чаще бывать на свежем воздухе.

Российские ученые из Института цитологии и генетики Сибирского отделения РАН выявили основные признаки предрасположенности к гипертонии и высокому кровяному давлению.

Резкая боль за грудиной, жжение в груди, учащенное сердцебиение, частые головокружения и сильная утомляемость являются признаками острой формы ишемической болезни сердца. Об этом рассказал сердечно-сосудистый хирург Кирилл Лахмай.

Источник: vm.ru